이번에 출간한 "풍요로운 삶을 위한 행복연습'(2014년) 이란 책도 필자가 지난 3년동안 '행복한 삶'의 주제로 전국 각지에서 강의한 주제를 바탕으로 쓴 책이다. 사실 '행복'이란 말은 포괄적이고 추상적인...
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책 소개
행복에 관한 책이 서점에 넘쳐나고, 행복을 주제로 한 코너까지 생길 정도인 것을 보면 요즘 사람들이 얼마나 행복을 갈망하는지 알 수 있다. 그러나 이렇듯 무분별하게 강요되는 행복으로 인해 정작 자기안에 있는 행복을 보지 못하는 것은 아닐까?‘행복’을 하나의 개념으로 정의하기는 쉽지 않다. 모두가 생각하는 행복의 관점이 다르기 때문이다. 이 책은 필자가 오랫동안 연구한 것을 바탕으로 행복한 삶을 위한 하나의 프레임을 제공하기 위해 쓰였다. 그리고 독자들이 이 책을 참고하여 각자의 행복 프레임을 찾는다면 더 바랄 게 없을 듯하다.
책 리뷰
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그러므로 우리는 명상을 통해 내면의 평화와 풍요로움을 찾기 위한 연습을 꾸준히 이어나가야 합니다. 우리의 삶은 짧고 소중하며, 우리는 행복과 풍요로움을 경험할 자격이 있습니다. 명상을 통해 우리는 그...
풍요로운 삶을 위한 인문에세이 고독의 힘 혹시, 스마트폰을 마치 신체 장기의 하나인 것처럼 두 손에... 인생에서 행복을 느끼기란 어려울 것이라고 생각합니다. '고독의 가치'에 대해서 이야기하고 있는 이...